Kung Fu Binh Dinh

Idag går vi in ​​i den spännande världen av Kung Fu Binh Dinh. Vid detta tillfälle kommer vi att grundligt utforska alla aspekter relaterade till Kung Fu Binh Dinh, från dess ursprung till dess relevans idag. Dessutom kommer vi att analysera dess inverkan på olika områden, oavsett om det är inom samhälle, kultur, ekonomi eller något annat relevant område. Med avsikten att ge en fullständig och detaljerad översikt kommer vi att undersöka olika perspektiv och åsikter från experter i ämnet. Kung Fu Binh Dinh har blivit ett ämne med växande intresse, och det är viktigt att förstå dess natur och utveckling för att förstå dess inflytande på våra dagliga liv.

võ thuật Bình Định
 Den här artikeln behöver fler eller bättre källhänvisningar för att kunna verifieras. (2023-05)
Åtgärda genom att lägga till pålitliga källor (gärna som fotnoter). Uppgifter utan källhänvisning kan ifrågasättas och tas bort utan att det behöver diskuteras på diskussionssidan.

Kung Fu Bình Định[1] (võ thuật Bình Định) är en vietnamesisk kampsport som utvecklades på 1700-talet i centrala Vietnam. Den baseras på en tradition av självförsvar som sträcker sig åtminstone tillbaka till år 40 e.Kr.[2] Den utvecklades av nationalhjälten Nguyen Hue (Quang Trung) i frihetskriget mot Kina år 1788 och är idag en av de största kampsporterna i Vietnam.

Nguyen Hue bodde i provinsen Binh Dinh i Vietnam. Han ansåg att Binh Dinh Kung Fu inte bara handlade om att slåss utan att ta hand om sin hälsa och äta rätt mat för att orka kämpa för sitt land. Han lyckades driva iväg kineserna och hjälpte Vietnam att bli självständigt. Efter det blev han kung i Vietnam.

Vietnameserna har genom historien lidit under förtryck från och stridit mot många länder. Under historien har det vietnamesiska folket utvecklat självförsvarsstilen och sina medicinska kunskaper. Folkets hälsa var den grundläggande faktorn för att kunna kämpa för sin frihet. Binh Dinh Kung Fu är därför en stridskonst men också en framgångsrik läkekonst där det är lika viktigt att ta hand om sig själv och sin hälsa. Inom Binh Dinh Kung Fu används traditionella vapen, främst stavar.

Stilen tränas endast på ett fåtal ställen i Sverige, bland annat i Linköping där Master Suphu Tho Truong Duong har grundat en skola, där han även undervisar Art of Living som innebär:

  1. Fokuserad och koncentrerad andning som syresätter kroppen på ett optimalt sätt samt rörelse - för att stärka kroppen (Inner Power och Binh Dinh Kung Fu).
  2. Akupressur, akupunktur, örtmedicin och moxa (stav) - stimulering av punkter utmed kroppens meridianer.
  3. Kosthållning - att äta rätt, respektive balanserad kost.

Referenser

  1. ^ ”Binh Dinh Kung Fu” (på amerikansk engelska). https://www.binhdinh.se/wordpress/. Läst 29 maj 2023. 
  2. ^ ”History”. Vivodo Binh Dinh Academy. Arkiverad från originalet den 29 maj 2023. https://web.archive.org/web/20230529211256/https://vivodobinhdinh.webs.com/history.htm. Läst 29 maj 2023.