Spinning (träning)
I dagens artikel ska vi fördjupa oss i den fascinerande världen av Spinning (träning). Detta ämne har varit föremål för studier och intresse i flera år, och det är inte konstigt. Spinning (träning) har fångat uppmärksamheten hos både forskare, forskare, hobbyister och nyfikna. Genom historien har Spinning (träning) spelat en avgörande roll i olika aspekter av vardagen, kulturen, tekniken och samhället i stort. I den här artikeln kommer vi att utforska de olika aspekterna av Spinning (träning), från dess ursprung till dess inverkan på världen idag. Vi är säkra på att du i slutet av denna läsning kommer att få en bredare och rikare förståelse av Spinning (träning). Gör dig redo att ge dig ut på en upptäcktsresa och lärande!
Spinning är en gruppträningsform som genomförs på motionscykel, till musik och i regel med instruktör.[1]
Träningsformen grundades av tävlingscyklisten Johnny Goldberg 1989. Han hade förlorat loppet Race Across America (RAAM) 1987 och sökte en träningsform som gjorde att han kunde träna utan att lämna hemmet. Han byggde om sin egen motionscykel för att den mer skulle likna en riktig racercykel och började så småningom hålla spinningklasser i sitt garage. Han kom senare att utveckla spinningcyklar för massproduktion i takt med att träningsformen växte.
Referenser
- ^ spinning i Nationalencyklopedins nätupplaga. Läst 15 november 2017.